温府身处飞云城内城的富人区。
占地广阔，屋舍巍峨壮观，朱门高悬金匾，上书“温府”两个大字。
院内青砖红瓦飞檐斗拱，亭台楼阁错落有致。
府内下人见温知行回来，脸上也是露出诧异之色。
大公子今个儿居然这么早回来。
奇哉。
平日里温知行起码玩到半夜，甚至夜不归宿才对。
下一瞬，又纷纷对着温知行行礼。
温知行没有理会，大手一挥就带着湘儿就往自己的卧房而去。
众人内心松了一口气。
还好，大公子的心情明显是还不错。
不然指不定又被刁难了。
“湘儿，你且在门口守着，不要让任何人打扰我。”
回到卧房，温知行命湘儿守在了门口。
他现在要先细细研究下自己的金手指。
“嗯。”
湘儿不知道温知行要干嘛，只是默默点头守在了门外。
“打开面板。”
温知行无师自通熟练地开始操作起来。
很快，一个透明属性面板在他的身前弹出。
【姓名：温知行。】
【修为：无。】
【灵根：无灵根。】
【体质：凡体。】
【你的根骨奇差，无修行资质。】
——
温知行：“？”
看到自己资料的那一刻，他的嘴角不可抑制的抽搐了下。
“不是，本公子是个没有灵根的凡体？”
温知行似有些不可置信。
他感觉到自己的资质或许有些差。
但内心多少是有点期待的。
现在结果一出来，顿时给他当头一棒。
所谓灵根，就是判断一个人是否能修行的标准。
气海丹田之中没有灵根，便无法吸收天地之中的灵气，自然也就无法修行了。
灵根越纯粹，能修行的速度也就越快。
“MD，不是说早就不流行废材流了么……现在起点小说里的主角个个都是天骄，这个世界的版本落后了啊……”
温知行稍有腹诽。
不过还好，他能接受。
天道酬勤嘛，只要努力，一切都会获得。
天生废体无灵根也无妨，肯定有办法补救。
“我现在能做什么？”
想到这里，温知行微微皱了皱眉。
既然自己的金手指是天道酬勤系统。
换句话说就是，不管自己做什么都会获得相应的收获。
他无法修行，能做的似乎只有那些基础的锻炼。
温府内自然也是有一些练家子的好手。
若是跟着练习下拳脚功夫倒也不错。
【新手大礼包已发放，注意查收。】
正当温知行这样思索时，新手大礼包又适时发放。
温知行顿时眼眸一亮，急忙打开。
【你获得了养生功：金刚养生功。】
【此功内外兼修，极易入门。】
【内练心神意气，外练肉身形体，形体力量和精神气质可同时锻炼。】
下一瞬，温知行的脑海中突然多出了众多的讯息。
全部和这金刚养生功有关。
“养生功？”
温知行的目光怔了怔。
脑海之中，多了一本册子，正是这金刚养生功。
据他所知，想要在这种养生功法上有所成就，需要日积月累的坚持。
最关键是，效果也很一般。
最大的作用就是延年益寿。
即便如此，这种养生功法对于常人来说也是珍贵不已。
温知行之前倒是接触过。
只不过，那时候的他对其嗤之以鼻。
本公子年纪轻轻修什么养生功啊，我直接修仙！
现在修仙无门，兜兜转转，倒是又回到了原点。
“不过，既然给了我这养生功，那必然有它的妙用。”
温知行的心态早已放平。
心念一动间，脑海中的册子便开始翻动。
金刚养生功分外功和内功。
外功练肉身形体，炼五脏六腑。
内功炼心神意气，炼精微之气。
内外结合，用刚性内劲之气疏通全身的经脉，协调五脏六腑运作，可达阴阳平衡，有祛病健身、延年益寿之效。
温知行仔细翻阅，便明白了大概。
说白了，外功就是练习动作招式。
再配合一套内功心法，锻炼自身的精气神，达到内外兼修的效果。
养生功不需要吸收外界的灵气，故而，温知行是能够修行的。
最后一页，便是一幅人体内气运行图。
这便是内功的核心之处。
温知行没有贸然开始修行。
而是不断在脑海中翻阅这本册子。
这毕竟是他第一次修行，自然要慎之又慎。
许久，等温知行将一切都熟记。
这才开始着手尝试演练起这金刚养生功。
此功着眼于松静自然，存心凝神，采用许多柔和的曲线弧形动作。
温知行运用双臂变成一横、一直又画曲线弧形，动作从生疏到熟练，缓缓进入状态。
这金刚功的动作并无太多难点。
温知行能看得明白，自然也能演练。
只是修行内功，需要找寻到气感，这倒不是一件容易的事。
最关键的是，他要做到入定。
想要入定，他需要做到杜绝自身的杂念，全身心的投入。
温知行缓缓闭眼，脑海中不断想象着之前的画面。
手中动作不断的同时，他开始尝试按照册子上的法门凝神运气。
渐渐的，温知行只感觉自己好似与脑海中的人影合为一体。
原本瘦弱的身躯开始变得夯实有力。
源源不断的力量从自己的体内涌出。
约莫一炷香的时间后。
【你成功修行一次金刚养生功。】
【体质+1，力量+1，速度+1，气血-3。】
温知行的身体微微一颤。
脸色涨红一瞬，又快速发白，最后又恢复原状。
“这是……消耗我自身的气血，以此来强大我的身体。”
感受到系统提示，温知行心头顿时了然。
果然是天道酬勤，居然这么快就有收获了。
只是需要消耗自身的气血。
“好好好，很好！”
温知行内心微微激动。
这么点代价，完全是可以接受的。
这甚至不能说是代价，只能算等价交换。
“继续。”
温知行调整呼吸，稳定住心神，继续修行。
渐渐的。
温知行的动作开始变得愈加流畅，自然。
身体更是微微发热，发烫。
养生功的运动量并不大，哪怕是温知行这种身体单薄之人演练起来也不怎么费力。
随着时间流逝，屋外，天色渐暗。
但温知行浑然不觉，全然进入了自己的世界之中。
他仿佛真正地和那脑海中的那个身影融合到了一起。
双方不分彼此。
在不断地修行过程中，他的身体各方面都获得了增强。
只是他的脸色却在不知不觉间渐渐惨白了起来。
“呼……”
不知不觉间，温知行口中开始有了喘息声，随后逐渐变得剧烈。
但他并未停下动作。
最后一遍，练完这一次就停。
下一瞬，温知行只感觉丹田处一热。
一股温热的气流在其中缓缓转动，好似一个螺旋气流。
“气感！”
温知行心头一喜。
想不到今日这般顺利，居然在一天内就感知到了气感。
他知道这金刚养生功容易入门，但没想到这么容易。
“好好好！”
温知行睁开双眼，眼眸中好似闪过一丝精芒。
此刻，他已经能清晰地感受到那一股气流开始化作了一股细线，按照那内气运气图流动。
不过这运行的速度不快，甚至可以说很慢。
但若是同时演练外功，这内气运许的速度便会大大加快。
“接下来，就要稳定住气感，若是不稳固，这缕气怕是很快就消散。”
这小册子上，将这修行的细节讲得清清楚楚，温知行自然也不敢大意。
等气感稳固，他的金刚养生功方能算是真正入门。
【你成功修行一次金刚养生功。】
【体质+1，力量+1，速度+1，内气+1，气血-4。】
【你坚持不懈苦修金刚养生功，成功感知气感，获得“钢铁之肾”！】
【气血持续消耗中……】