因各种原因，这本书不能继续写下去了，只能先行补个结尾，将大纲和一些设定放上来，看以后有没有机会继续写。
有些零碎，大都是从网上查来的资料，主要是给自己提醒剧情用的，估计书友们看不懂……笑……
故事：这本书的主题是“强者为王”，以练功升级为主，再加入一些日常和感情戏。
暂订为四部分，香港篇、民国篇、金庸篇修真篇。
除金庸篇之外，其余三篇都是原创剧情，主要围绕一部武学巨著展开。
第一卷，港九拳赛
从小拳手打起，升到九擂，成为陈世龙的高徒。
帮助陈世龙灭梁宏信。
与叶秋水发展感情
升级体系：传统武术。
港九世界有一卷，五家的如意劲。
成为九擂擂主，共研五家秘术
民国有一卷，被梁仁安埋在了佛山的道像底下。上书：若练此功，断子绝孙。
陈梁各得半卷，梁家的被埋了，陈家的被带走，分散到五家。
先天功，葵花宝典，独孤九剑
九阴，九阳
李长生练的是九阴内功。
四家练的也是九阴真经，全是招式
笑傲江湖一卷，葵花宝典
射雕三部一卷，先天功，九阴九阳。
四家四卷，陈梁冯莫
四卷聚齐，可望长生。
长生牌，丹葫，箕笔，道剑
练出来的，是赤松的一枚分身。
金庸的无剑无招，练的还是本能意识。
森罗寻不死，万界觅长生
主世界有规则守护，不知是否生物。
最直接的是气运，一旦违反，说不定一代大能，喝水就会被呛死。
练气，也就是吸收天地间的能量，壮大自身。
打通经脉，等于扩通通道，让气，也就是力量存入气穴。
从低武：练力，但身体协调性。
到中武，练体，练经脉，要气深丹田，丹气打人。
到高武，练穴，到仙武，储气。
后世的技术最高，也就是民国时期的武技。
能最为合理，最为有效的发挥人体力量，说白是就是进化。
是规则在压制，主神要的是一个和谐世界。
灵气被抽尽。
走科技之路。
个人太强，不适合社会发展，如侠以武犯禁。
所以，历朝历代也在压制，是主神在利用皇朝。
先现代，
民国讲气运丹田，摸到开窍的边，但未打通经脉，主要是因为灵气稀薄，没那么气让你运转，无需打通经脉。
化精为气的意思，是突破自身，因为已无外力可借。
到金的书里，才开始打通经脉”十二正经，奇经八脉。
打通经脉，气才能够流入
武侠世界，是主神借武学大师的口说出来的，是其它世界真实发生的事情。
包括现实写小说也一样，是主神在安排。
或是灵感，或是做梦，总归有方法。
这五件宝物，是世界无意间流落，挑选棋子
在现实里，无意中试了试，遭到反噬，或是运气太差，或是身体突然出现问题。
为什么武力越高的世界越不讲究技巧？
因为用不着，碾压就是了。
在绝对的力量面前，技巧没有任何用处。
人物线、故事线要干净清晰，不能乱，不能太复杂。
简单一点，以小到大，以点到面。
开篇要有代入感，介绍清楚主角的来历
把故事讲清楚，要有主线，也要有波折
金手指有要开拓性，
缺什么补什么。
自身变强，美女，金钱，地位，成长，势力
人物刻画要鲜明，不能脸谱化
外貌，动作，心理，语言等去描写。
先立人设：
林东成：奸诈，狡猾，坚韧，不服输，还需要一个缺点。
叶知秋：突出淡然。
开篇，介绍完之后，一阵饥饿感，手里拿着一块肉，然后古惑仔来打，用枪逼住，逼去打拳。
无意中碰到吴振坤，陈志杰。
三大要素，爽，代入感，金手指，一句话，满足内心需求
一、主线收获：升级，奇遇，得宝，追美，打怪，得宝，扬名，金钱，地位
二、代入感。
三、大纲要写好：
升级线明确，感情线曲折，节奏快，开篇要有噱头，人设要亮，矛盾点，背景要新颖。
性格逗逼，
第一章，生活日常加入代入感。之后又是困境。
写教孩子练功，
金手指怎么设定？
门，怎么扩展。
奖励到最后，过程中要兑换积分，积分用钱算。
当然是为了维持世界平衡。
兑换一招制敌的招式，用钱
不如兑换整本功法。
什么是传武，从战阵技术演变而来。
清朝禁器，不能带器，只能练徒手，也算是用来糊口的一门技艺。
然后研究一击杀敌的招数：掏喉，插眼，踢裆。
有国术博主说老一辈前期的抱架不合理，很散，为什么要护胸和腹，不护脸？
说这话的人脑子怕不是没被驴踢？
一脚踢裆和一拳打脸，那个杀伤力大？
另一个，是武器的原因，手上拿上武器，抱拳摆在腹部，兵器刚刚好护住头。
禁枪禁武，能禁的都禁，真正做到侠以武犯禁。
有杀伤力的一些招式，部队中存在过一段时间，后来也放弃了。
有枪有炮，保持必要的身体机能就特，练拳无用。
跑个酷，双脚攀树都会被派出所传令报备，你显个武功试试？
很早以前就有人说过，武术最早起源于械斗，后来社会管制，禁止民间拥有战斗器械，就剩下手持虚拟器械的动作套路了，再往后这种手持器械的动作被视为武术传统的招式，没有配套的器械，那种动作套路基本就是没有意义的，但是后人早就忘了那些动作的起源，有人觉得不美观就改造一下，改来改去就成了现在这种国术。
所以不管传武原本套路如何美观大方，真正打起来全是王八拳。
只管实用，哪管你好不好看？
从技法上看来，传武的许多流派技法都有很深的战场武术的特征，与泰拳、拳击等擂台武术有截然的不同。
以步法为例，许多传武流派的步法，是侵彻性的步法，比如趟泥步、麒麟步，其特点是行、铲一体，小腿与对方发生碰撞时，这种步法可以有效的掀动对方重心。
而现代擂台技法比如拳击、散打中使用的一般都是跳步、滑步，则没有这种特征。又比如，稳固性训练、马步、桩功，另外，传武除了一些特别的流派外，没有寝技的训练，只要倒地就判负。
还比如，拳成兵器就，兵器与拳法一体，比如形意的枪拳一体，八极基本配上刀盾就能用……还有一个很特殊的技法特点是，传武一般讲究用重心打人，也就是身法移动的同时攻击，利用身体的整体性攻击，这种攻击其实非常适合兵器格斗，尤其是重兵器与长兵器；
而现代武术，比如拳击，散打，更类似打炮，炮架扎稳再发炮，这和传武的核心打法其实有很大区别；还有，传武许多流派比如八极、形意，讲究的都是硬打硬进，出手不空回，少有不断闪避，来回移动。
总体而言，上面这些特点，可以看到很明确的战场武术的特征，尤其是披甲，持兵器的情况下，传武的这些特点能够充分体现出合理性。
至于缺点也是有的，比如传武在解放后被打压的比较厉害，失传较多，没有职业的比赛，大部分都是爱好者，训练度参差不齐，很多练习者因循守旧就，没有在训练中加上靶位训练，擂台闪避等训练，对抗训练不足。
总之，我认为东西好不好，尤其是一种格斗技术，其产生和发展是依托于其时代的，任何技术，都是有其道理的，不要简单的用骗子之类的说法概括。
咏春是八斩刀
八卦是打侧面
形意是正面硬刚，脱枪成拳。
是清朝禁了一次，成了秘密结社造反。
谁练谁就造反，
开国又禁了一次。
八卦，是刀盾兵，之所以转圈子是要找空子。
贴山靠，其实是撞上去咬脖子的招数。
太极推手，由绵掌演变，加入部分技击动作。
咏春是民间斗殴所创，短小精悍，
大师这种产物，一次源六八十年代初，金庸武侠大热
二是源于九十年代，十亿国民气功热……
穷文富武，饭都吃不饱，怎么流传？
太平年间，根本没市场。
一是国家禁，二是国泰民安，你练武除了当兵，再无出路。
看家护院走镖。
和国内的武术家斗嘴。
说是摔跤不能算武术。老子这是跌拳。
说是散打不能算武术，老子这是岳式散手，自然门散手。
说是友谊赛，你直接说表演赛不就行了？
中国的武功，其实是两条路。
武是招式，战阵之术
功是能量，养生续命。
在清末的时候，被人硬生生的揉到了一起。
又被金庸等小说家发扬光大，变成了玄学。
UFC打美国大兵。
武技失传，一是因为禁武，只能秘传，二是灵气渐失，几无所用。
李文书用八斤的杆子，已非常人。
平时所用三四到斤
八极是马战大枪而化，丢了马，更注重下盘。
形意是人马合一，人就是马，拳就是枪。
郭云深，刘奇兰练八极不顺手，连不上劲。转练形意
八极是直撞，形意是纵扑
但没时间练，还得兑换练功的空间和时间。
王重阳的先天功，潜能意识被激发到极限
一，能使人潜能意识被激发到极限，这个“潜能意识”应该说的是“潜意识”，也就是所谓的“第六感”吧？
就是不知道这和的“激发最大潜力”有什么区别，“激发最大潜力”和“激发潜意识到极限”，难道一个针对的是身体，一个针对的是精神？
这个效果让我瞬间联想到了，因为也有易筋洗髓。
二，先天真气，周而复始，生生不息，祛百病、调虚实，治疗沉重的内伤。
丘处机集，王重阳集
先天功有缺限，要守阳固精，如一灯，王重阳。
修真称还丹，道之初始，讲的其实是不老，身体机能不退化，不生病灾。
所以称金丹，意指金能永存不腐朽
王重阳也罢，张三丰也罢，传的大道歌，讲的都是练窍。
练体，练精，练窍，壮大自身，储存灵气，用灵气润养身体，灵魂，长生是主，武力强大是副，是衍生物。
先是食气，而后才是练丹。
以气练丹，练自身。
包括一些异能，比如五识通，飞天遁地，搬山御海，透视，穿墙等等，都是副产物。
练的丹越多，储存的灵气越多，润养自身的能量越多，力量也就越大。
为什么要讲天人合一，是为了顺应道。
说直白点，顺我者昌，逆我者亡，与我同流合污，我才会同意你的存在。
精是细胞
气是能量
神是意志
练内丹，是将自身当鼎炉，练出可源源不断的提供药力的丹药，取的是天地之灵气。
因为万物都是天地所育，能量则是万物之精华。
所以首先要强身。
修生养性是为了顺应天地规则，意思是我很听话，只求长生。
沾因果的意思就是，因为你，后续发生了一系列变化，造成的变化，都要算到你身上，你要负责。
道家叫因果，佛家叫业力
行善的目的，是为了用来抵消因果和业力。
成就金丹，等于迈入了长生的门槛，被规则所不容，所以要灭你。
大道五十，其衍四十九，又有一线生机，所以给了你一丝空隙。
“大道五十，天衍四九，人遁其一”啥意思
开宗的用意，主要用来状大实力，占山占地，因为好地方有人会抢。
二则用来搜罗物资。
所以全真结交权贵。
所以才会顺应王权，如龙虎山。
但这与大道不符，会产生不稳定因素，一个是质，一个是量，会对普通人产生压迫，所以抽取灵气，实力增长越来越慢，无法给予王权更多帮助。
天道最大，所谓三清，依然在道在规则之下。
先练体，也就是港九，民国。
其次开窍，如金庸武侠，掺杂史料，真实的武松，王重阳
开经，也是金庸武侠。
这一步，还在练体练窍范畴之内。
其次练气，也就是筑基。
铸就金丹，元婴，还是得死。
已有一丝道的痕迹。
道家老子修的是顺其自然，而不是顺应心意。
什么是顺应心意，其实就是自私，只顾自己活痛快了，哪管你洪水滔天。
先天功不能练，因为残缺不全，练了会损阳，会损耗先天真气。
若真气有损，一年不得与人动手，否则会丧失内功。
必须是童子才能练。不是童子，就有一灯这种隐患。
龙城只有六擂，没有九擂。
六擂的拳手，会去赌船打拳。
金手指：长生令。
千罗万象。
李长生
武术层次：散手五段
功力修为：零。
会内功的世界。
可以购买
握固静神意，双手抱金轮。
吐气同鹤起，纳息如鲸吞。
尽沉气海底，似火烧脐中。
去糟留真力，丹田暖绵温……