随着汗水收集的越来越多，郑撼现在‘结果’的方式，也有点膨胀起来。

　　以前是只要满了，就迫不及待立刻结果吃掉，现在，他居然很淡定的积累足够结好几颗果实的汗水，一块开。

　　已经是见过世面的人了，和当初一满就忍不住跑厕所去的土鳖判若两人。

　　当然了，结果的地点，还是习惯性的选在厕所。

　　客厅卧室什么的，总觉得有点空旷，容易暴露。

　　回家，习惯性的反锁上厕所的门，洗手。

　　所有汗水一起砸下去。

　　神秘树颤抖了一下，上面缓缓结出四颗果实。

　　咦，运气不错，5%的暴击率终于赶上了一次。

　　不仅暴击，还第一次遇到了‘绿色’的。

　　红色的至今只遇到过一次，还是系统奖励的，开出了技能；

　　蓝色的很常见，至今全是健身餐，看来这是大概率；

　　绿色的是一次结果，会是什么呢？

　　不管了，先吃蓝色。

　　神秘的气息在厕所里弥漫，无惊无喜的开出了两份健身套餐。

　　绿色果实打开第一颗。

　　里程两个字后面没有具体数值，而是一个四位数的转码，飞快的转动着，后面有一个‘KG’。

　　　恩？恩！

　　郑撼立刻明白了，都不用健身精灵提示，很有把握的喊了一声‘停’！

　　果然，转码停下了。

　　数字定格在3540KG。

　　获得3.54吨训练重量。

　　　不咋滴，运气一般般，等于是半次练腿日的效果多一点。

　　　这么一来，目前的深蹲进度就是10.8%，总训练量76.1吨。

　　紧跟着开第二颗绿色果实。

　　依旧是跳动的数字，不过只有三位数。

　　　也就是说，转到000，那就白吃神秘果了，运气好的话，转到999，一下子就能减少差不多一千公里。

　　这就比较爽了，精湛慢跑术晋级到大师，总共只需要1万公里，而目前自己的进度在95.76，只差四百多公里就能晋级了。

　　　等待数字跳动了一会。

　　“停！”

　　数字定格，在521公里。

　　恩？好像不太对吧。

　　之前的技术，叫做‘慢跑术’，晋级后，怎么变成了‘跑步术’？

　　　由不得他多想，一种醍醐灌顶的感觉就已经在全身‘炸开’。

　　从思想意识到身体记忆，关于跑步的理解和能力，全部上升了一个台阶。

　　不过，这也让郑撼确定，的确是有问题。

　　刚才他获得的信息之中，除了慢跑之外，还有很多种其他类型的‘跑步’。

　　跑步的类型是多种多样的，慢跑，本质上来说，是一种匀速跑。

　　从发力划分，有匀速跑；变速跑等；

　　从强度划分，有慢跑、快跑、冲刺跑等；

　　从长度划分，有短跑、中长跑、长跑；

　　从竞技形式划分，有一百米、四百米、五千一万米、四乘一百接力、五十米往返跑、马拉松、半程马拉松等等众多。

　　可以认为‘匀速跑’是基础，因为其他任何跑步，本质上，都是又‘一小段一小段’的‘匀速跑’组成的，区别只不过是每一段的体力分配、身体动作差别。

　　而这一次获得的机巧知识，明显多了很多关于‘变速’的内容。

　　　郑撼问健身精灵：“到底怎么回事！这次你要是不回答我，我真去买电蚊拍了啊！”

　　　也许害怕被拍死或者其他什么原因，健身精灵这一次倒是没有冒充高冷。

　　　“哦……”郑撼点点头，这个嘛，倒是和自己想的差不多。

　　也就是说，目前自己可以适应各种类型的跑步，未必在具体某一项，比如一百米冲刺、马拉松中是最强的，但是全部跑步领域的技能总体提高了，而不是仅限于速度基本不变的慢慢的跑。

　　　“那晋级下一阶段，需要多少公里？”郑撼忍不住。

　　郑撼愣了一下。

　　“啥，你再说一遍。”

　　健身精灵毫无情绪的说。

　　郑撼黑着脸，拿起了马桶刷，在手里晃了晃。

　　“你再说一遍。”

　　健身精灵反问，

　　　“李菊福！”

　　郑撼最终还是没使用马桶刷子。

　　　内心白眼翻上了天。

　　　10万公里！

　　　虽然早就有心理准备，越到后来，晋级的难度一定越大。

　　精湛都这么牛了，大师可能要远超一万公里，可是哪能想到，居然一下子翻了10倍！

　　　10万公里，绕着地球一圈多！

　　我又不是优乐美！

　　　一天跑20公里，也要五千天，十几年！

　　自己每天要上班，要代课，还要刷深蹲……

　　即便能使用绿色神秘果帮助，也觉得遥遥无期！

　　健身精灵很理所当然的说。

　　郑撼呼了一口气长气，说道：“10万公里啊……”

　　大师系数，啥玩意？