，最快更新超级小前锋最新章节！

    是的，阿尔德里奇一点都没有想错，他如果也和门罗一样在洛杉矶呆一阵子，不说驻守，也不用主动去找库普切克，就只是放出个风声他想去湖人，库普切克马上就会把签门罗时让刘仁背锅的这一套用在阿尔德里奇身上。

    但关键是人家门罗主动告诉了库普切克想要去湖人，而阿尔德里奇一点想要去湖人的迹象都没有透露出来啊！

    至于毕永博，完全就是黄蜂白送了，333万垃圾合同换一个刘仁想搭档的内线苦力，有何不可呢。

    就当和养着萨克雷这个刘仁在球队中最好的兄弟让刘仁安稳打球一样，毕永博一年300万作用也差不多。

    而且库普切克有点迷信，他迷信刘仁想要的队友，都是精品……

    ……

    ……

    刘仁已经开始系统的训练了。

    鉴于刘仁从控卫到大前锋这四个位置上都有很强的力量优势了，而且下赛季湖人队的内线已经满员到爆炸，不用再像上赛季那样时不时要去打大前锋，所以训练师让他停止了关于力量的训练，主要练体能和关节的肌肉保护。

    这对于刘仁来说再好不过了。

    刘仁的技术增长比较慢，除了投篮其他技巧基本和他刚穿越过来的时候没啥两样，就是因为过去两个休赛期他都在增加体重和力量训练，那种情况下要保持投篮训练的稳步增长已经很辛苦，完全没有时间去捉摸新的技巧，现在终于可以开发新的进攻姿势了。

    刘仁其实上赛季虽然拿到得分王，但依旧被不少专家质疑他的得分能力真的是不是有足以拿到场均超过35分的实力，大多数人都觉得他是沾了湖人队阵容无敌的光。

    现在刘仁最擅长的得分手段有那么几个。

    第一个也是用得最多的就是跑位后的接球投篮，而且射程不错，中距离到三分线都有不错的命中率。

    湖人队有格林、阿德托昆博、加索尔三大策应点，随时都保持着其中两个人在场，跑位意识出色的刘仁有很多接球投篮的机会。

    第二个进攻技术就是无球挡拆切入篮下冲击篮筐，效率已经是外线球员中最好的那一拨了，除了詹姆斯这个内线投篮命中率极其变--态的家伙，其他外线都不是他的对手，甚至比大多数内线都强。

    这两个套路是刘仁上赛季超过六成的得分拿到的分数的进攻方式，也是最被那些专家诟病的一点。

    这两个打法都是无球打法，跑位好、投篮准都会做得不错，当然其他人不可能达到刘仁这个分数就是了，但终究是会给别人一种他就是靠三个组织者传球才能拿这么多分数的印象。

    除了这两个最常用最适合球队战术体系的打法，刘仁还有其他几个得分手段。

    首先是二次进攻，他的进攻篮板不错，上赛季怀特塞德、阿德托昆博、加索尔这几个家伙把篮板抢了那么多，刘仁还是能每场拿到七八个篮板，其中一半都是进攻篮板，至于防守篮板少是因为怀特塞德和格林两个人太能抢了。

    其次是中距离和内线的面框单打，他的内线打板抛投和中距离晃开别人后冲进篮下暴扣都不错。

    然后是那蹩脚的背身单打，有时候效果还不错。

    还有持球的强突，是刘仁个人进攻最强的一点，杀伤力很大，很容易吸引包夹，但使用频率不高，因为湖人队打得是团队篮球。

    不过湖人队的团队篮球让其他人都觉得很奇怪，居然能保持球队得分平均的同时又能整出刘仁这么个得分王……

    剩下的就是各种晃人后的干拔跳投了，威胁是有，准的时候贼准，不准的时候贼铁。

    将自己的得分手段全部列到签字板上后，刘仁也开始清楚自己要训练的目标了。

    近距离范围内的投篮，这一点很重要，都说中距离是个很尴尬的位置，效率很低，但刘仁觉得近距离才是个最尴尬的位置，而有的人说中距离尴尬是把合理冲撞区以外的地方都算成了中距离，实际上要划分更细一点才行。

    对方中锋呆在合理冲撞区线上能防守到的最大范围的那个位置，就是近距离，这一个距离实际上才是真正的拉低中投命中率的位置，这个位置跳投太容易被干扰了，想继续往内线杀又太容易被堵死。

    所以能练出这个位置的投篮准度和抛投啊、勾手啊之类的技巧，那滋味就美了。

    刘仁想到了贾巴尔，贾巴尔就是在这个对手勉强可以防到但是又不敢完全防出来的距离把对手投得欲仙欲死，然后拿到了历史得分王！

    不过天勾这东西啊，不是说会勾手就是天勾了，也不是远一点勾手就是天勾了，刘仁只是看视频录像的时候发现贾巴尔的勾手和别人就是不一样，准不是重点，关键是对方根本干扰不到！

    这种东西就和奥拉朱旺的梦幻脚步一样，看起来就那么回事，但是自己照着练压根就是东施效颦，科比当年背打已经够可以了，还是跑去找了奥拉朱旺学梦幻脚步，然后厉害得不要不要的，而诺维斯基说自己捉摸了18年天勾，还是用不好。

    不过就算是本人教也不一定靠谱，奥拉朱旺退役十几年了，开了无数次训练营，有很多的球员跑去交那不算便宜的学费学习，结果只有姚明和科比两个人学会了。

    而贾巴尔的天勾……他退役后就没有一个人学会。

    不过相对来说贾巴尔的天勾是比奥拉朱旺好学的，魔术师当初还用天勾绝杀过，而天勾到现在之所以失传，很大部分原因是因为人家贾巴尔不开训练营，也就偶尔教教湖人队的中锋。

    然后湖人队最近的三个顶级中锋奥尼尔、拜纳姆、霍华德都没有学会。

    拜纳姆是因为常年伤病不断，训练都没法训练，还谈什么练天勾，一恢复健康就是减肥，然后没打多久就又伤。

    而奥尼尔和霍华德投篮能力都没有。

    不过刘仁对天勾还是很感兴趣的，在未来所有人都跑去投三分的情况下，他这么个有内线单打的小前锋就会异常突出，而且由于人人都投三分，防守也都被影响，这时候有个内线勾手的小前锋绝对会很不一样。

    想要制霸NBA，怎么能不有点和别人不一样的东西？

    而且天勾这技巧是真的实用啊！多一点进攻技巧总不是坏事。

    梦幻脚步这东西刘仁准备先放到一边，贪多了嚼不烂，他想要先强化自己的投篮包，然后再强化自己的脚步。

    于是刘仁准备去找贾巴尔，可他又没有贾巴尔的联系方式，甚至可以说这么多年他都没有见过贾巴尔，人家魔术师还偶尔笑眯眯的来指点一下拉文和克拉克森，贾巴尔据说自从当初被霍华德气了之后就不愿意再来斯台普斯中心了。

    当初贾巴尔兴致勃勃的要教刚交易来的联盟第一中锋霍华德天勾，但是霍华德就是学不会啊！

    这罚球都罚不进，练勾手……总之霍华德就是婉拒了贾巴尔想要教他天勾这件事，让贾巴尔自感脸上无光，这两年都没有来过斯台普斯中心了。

    而刘仁在霍华德离开湖人队之前就是个小虾米，贾巴尔这种名宿连话都没和他说过一句，刘仁来到这个时空后又没有见到过贾巴尔。

    不过没关系，总有人有嘛，刘仁找到了贾巴尔的老队友也就是湖人队现任总经理地中海秃头米奇-库普切克，说了一下这件事。

    库普切克的反应让刘仁觉得很奇怪。

    “boss，你要学勾手？马克（助教马克-马德森）的勾手很不错的，你找他一起练就可以了。”库普切克这样说道。

    那个时常面色凶悍的卷发白人矮个子中锋现在的球队防守助教？

    都说了是防守助教了，也就是说进攻就不怎么滴，刘仁还查过自家球队的这些助教的来头，发现马克-马德森就是因为很积极，很有活力然后又是湖人队01年选中的自家球员，又是加州人，从小在洛杉矶长大，本地的人气不低，所以才能和钉子户一样一直在湖人队当助教。

    鉴于马克-马德森常常指导队内刚进NBA的菜鸟球员的投篮动作等等事情，刘仁是相信他可能是真的天赋有问题才导致当球员的时候职业生涯最高场均得分只有6分，所以刘仁满头黑线的朝库普切克问道：“你说马克和我两个站在近距离练勾手，他能投进的次数会有我一半吗？”

    库普切克想了想，好像马克-马德森要教刘仁投篮……好像确实有点那啥，这种助教动作可能很标准，但是也就是动作标准而已了，他们理论知识很充沛，但是真的到了教人的时候就只能教个动作，剩下的还是得自己练。

    而且不是某项技术的真正的善用的大师，是不知道那些细节方面的东西该如何把握的，如果只知道动作就去练，就会和诺维斯基一样，练了十八年最后还是只能去继续研究属于自己的金鸡独立放弃天勾这个很适合他那种地板流的内线。

    “好吧，刚才我是开玩笑的，不过boss，如果要学天勾，我真的不建议你找贾巴尔，勾手厉害的超级巨星虽然不多，不过我还是认识几个的。”库普切克还是不愿意让刘仁去找贾巴尔学勾手，也不说为什么。

    “米奇你是说魔术师吗？和他学貌似也不错啊！那就魔术师吧！”刘仁也不挑，反正只是刚开始学，能有一个真正精通这个技术的人教他入门就可以了。

    不谈的话刘仁就只能和当初学抛投一样自己练，然后诡异的练出了打板抛投……

    “不不不，魔术师最近有些忙，可能整个休赛期都没有空，我给你介绍另一个小勾手很厉害的家伙，你和他一样身体优势很大，天勾或许不那么适合你，不过小勾手就很适合你了。”库普切克答道。

    啥玩意儿？也不是魔术师？湖人队还有哪个名宿会勾手？还特么是什么小勾手？难道是自由女神扣篮的眼镜蛇沃西？刘仁表示没听说过沃西会勾手啊？而且勾手就勾手，小勾手是什么？

    库普切克继续说道：“如果你真的想学小勾手，他是很乐意教你的，要知道他是你的超级粉丝，你确实很适合学一些他的打法。”

    “很适合我？他是谁？”刘仁好奇的问道。

    “沙克-奥尼尔……”

    “你说谁？”