跟着陈紫鸢一起走进了健身房之后，就看到陈家一众人换了一身运动服，有跑步的，有举重的，有打沙袋的，还有在卧推的。

　　而且已经有好几个沙袋被打穿了，现在往外面漏沙子，沙袋上一个拳头...