琢磨了半个小时左右，萧成总算是了解了烈焰诀。
只可惜没有趁手的兵器，否则他现在就回迫不及待的演练起来。
将兽皮丢在纳戒里，萧成继续开始肉体锤炼。
有了刚才的教训，萧成这一次学乖了，不再从水面游过去，而是一个猛子扎进水里，水里可没有那么湍急，很轻松的就游到瀑布倾斜而下的地方。
站在光溜溜的巨石上，萧成任由水流不断地冲击自己。
用脑袋、用后背、用胳膊来硬抗！
水流真的太猛了，萧成还没站稳，就被冲翻到水底。
并不放弃，萧成锲而不舍的继续。
一次，两次……
不断地爬起来，不断地被冲走，不断地咬牙坚持。
也不知道坚持了多少次，终于勉强可以站在巨石上坚持几分钟。
不使用斗气，不运用魔兽的本领，纯粹用身体来抵抗压力和冲击力。
在极限中，挑战身体的极限。
可以清楚的感到，萧成身上的肌肉已经紧绷起来，道道暴起的青筋更是清晰可见。
还有皮肤，被拍打的红成了整片。
乍一看，就像是小龙虾。
随着坚持的时间越来越久，萧成还尝试着做一些动作。
一直到心跳有些迟缓、呼吸有些困难的时候，萧成这才从巨石上跳下。
趴在岸边休息会儿，接着继续。
萧玉正睡得迷迷糊糊，陡然听到一声声呼喝后，猛地睁开眼睛。
“什么声音？”
萧玉从地上爬起来，奇怪的打量着洞外。
“应该是萧成在锻炼！”
龙离没有出去，可听声音，也可以听个七七八八。
“什么锻炼能发出这种声音？怎么听上去像是野兽的吼叫！”
抱着浓浓的好奇心，萧玉走出了洞穴。
刚一走出去，就看到了站在瀑布下的萧成，吃惊的长大了嘴巴，道，“他疯了嘛，竟然在瀑布下面锻炼！”
萧玉还满脸的无法相信，以为自己眼花了，伸手用力揉了揉眼睛。
揉了眼睛之后，还掐了掐自己的脸蛋，感受到疼痛后，这才确认这一切都是真的。
只见萧成站在瀑布下，任由澎湃的水流从二十几米的高空坠落而下，单纯的用肉体来抵抗那种铺天盖地的狂野冲击。
萧玉看一眼，就觉得有些肉疼。
心里想着，若换做自己站在那里，别说是呼吸不上，恐怕连体内的骨头都绝对会被全部压碎。
可萧成却跟没事人似的，还看上去十分自在的在那里耍着拳。
或许萧成感受到了压迫感，不过却在强忍着坚持着。
“呃啊！！”
萧成终于忍不住的再次被拍飞。
噗通！
层层水花掀起，很快，脑袋就从湖面探出。
锻炼了一个晚上，萧成感觉全身酸麻，再也无法坚持的游到岸边，四仰八叉的趴在岸边的石头上，胸口快速的起伏，大口的喘气。
萧成看到了不远处的萧玉，可现在实在没有力气说话，也就没和她打招呼。
而萧玉则是完完全全的愣住了！
她在心里不断地询问一个问题：这是萧成吗？
乌坦城谁人不知道萧成是个天生无法修炼的废物，平日里没少被人嘲讽，因为他也很少与外人接触，见人都是躲着走，尽量不出现在人们的视线里。
然而眼前的这一幕到底是怎么回事？
还有昨天的事情，此刻还清楚的浮现在脑海里。
在危机关头，萧成及时现身，短短五分钟时间就解决了两名斗者。
一切的一切，都好像是在做梦。
尤其是他的斗技，自己在迦南学院呆了也有一年了，还从未听说过这种斗技呢！
萧玉沉浸在怀疑、震惊和难以置信中，呆立在原地，目光定格在萧成身上，连眼皮都不带眨一下的。
萧成都恢复的差不多了，萧玉都还在痴痴的看着。
“看什么呢？难道真爱上我了？”
萧成起身，走到萧玉面前，伸手在她的眼前用力摇晃着。
“啊？”
萧玉从失神中反应过来，第一眼就看到了光着上身、浑身湿漉漉的萧成，本能的急忙用手捂住眼睛，啐了口，“流氓！”
“是你看我的，我怎么就流氓了？”
萧成搞不清楚这个女人的逻辑，翻个白眼。
“赶快把衣服穿上！”
“穿上你还怎么看？”
“你以为我愿意看啊？”
“也不知道刚才谁看的那么起劲，哈喇子都要流出来了。”
听完萧成说的，萧玉羞的脸蛋都红了。
萧成不理会她，缓步走向洞穴，扫了眼龙离，问道：“都一晚上了，还没恢复吗？”
“他们的火焰很古怪，进入到我的体内，能抵御我的身体修复，应该还需要两到三天才可以恢复吧。”
“你们出来一趟，就没带什么丹药？”
萧成随手拿起龙离身边的包裹，开始翻腾。
萧成没别的意思，只是想找一些丹药让龙离尽快恢复。
他可不想带着两个女人在森林里游荡，影响自己找寻二阶魔兽来成长。
只要两人一恢复，就可以安排她们赶快返回迦南学院。
“别动我的包……”
龙离话刚说到一半，萧成已经打开了包裹，手里并顺带拿上一条浅蓝色的布条。
“萧成！！！”
龙离本就瘦了重伤，此刻气的差点吐血。
要不是身体虚弱，没办法行动，她真的会站起来与萧成决一死战。
“不好意思不好意思，我不是故意的。”
萧成讪讪一笑，急忙将淡蓝色布条胡乱的塞在包裹里，并把包裹丢在龙离手里，最后还是忍不住的说了句，“没想到你看上去冷冰冰的，品味竟然这么棒，我还是第一次见到这种颜色的抹胸。”
“你……”
龙离气嘟嘟的瞪着萧成。
“我真不是故意的。”
萧成嘟囔一句，伸手去抓旁边的包裹。
“这是我的！不准碰！”
跟着萧成走过来的萧玉刚来到洞口，看到这一幕，眼疾手快的就把包裹抱在了怀里。
“小气劲，我只是想帮龙离找些丹药。”
“鬼才信你！”
“真的，我只是想给龙离找一些丹药，你们好歹也是迦南学院的精英，出门在外不应该带一些应急的疗伤丹药嘛。”
萧成满脸无辜，一脸无奈。