羊、牛、马、大象，或者其它任何大型的动物，包括不那么大型的猩猩在内，如果它们只是吃草，那么一天中需要花费大量的时间在进食方面，甚至除了睡觉之外，其它绝大多数时间都用来进食。

　　如果食谱不改变，那么即使再过一百万、一千万、一亿甚至一百亿年，它们都很难在进化链条上向前踏出多远。

　　因为一天的时间就那么多。

　　而如果一天中绝大多数时间都用来进食，那所谓的“进化”，从何而来？

　　所以，进化的根本，在于食物。

　　更直白一点地说，想进化，要吃Ｒ！

　　这是许广陵在化身饕餮半个月之后，所得到的第一个结论，当然，只是初步结论，可能正确，也可能很荒谬。但不论正确与否，这结论，是从切身感受而来，渗透着他至少这一段时间的经历。

　　也因此，与其说这是一个结论，不如说是一个感慨，一段关于这些天的他的生活方式的感慨。

　　蘑菇、青菜、豆腐、鱼、Ｒ。

　　这是五个名词，也可以说是五个不同的节点或者说链条。

　　许广陵以前并无概念，但这段时间之后，这五个链条，在他的脑海里渐次清晰，并越来越清晰起来，他的脑海里，也渐渐地形成了以五大版块作为划分的食材库。

　　蘑菇，是最“干净”的食物，几乎不会给身体带来任何杂质，不但如此，它们还有消解身体中或者说血Ｙ中杂质的功能，这是许广陵在化身饕餮后的第三天，感受到的。

　　“蘑菇是宝。”

　　“多吃蘑菇能降压，多吃蘑菇能防老。”

　　许广陵以前对蘑菇这种东西只是平常心，无所谓喜欢和不喜欢，吃的频率也并不高，但在感受到蘑菇对身体的作用之后，本来被他平常视之的蘑菇，立马被他提到了一个很高的地位。

　　也因此，菜市场的各种蘑菇及菌类，都进入了他的细分析名单。

　　平菇、香菇、金针菇、Ｊ腿菇、草菇、口蘑、Ｊ油菌、木耳、银耳、灵芝乃至于其它有卖的各种菌类，都被他细细地通过现在的身体感受及神农诀分析双重审查着。

　　神农诀的分析自不用说，详细且直观。

　　而当红色花开之后，心脏对于许广陵来说已经完全透明，与之相应的，血Ｙ，也渐渐地进入了许广陵的感应。

　　而血Ｙ，排除铁离子所带来的红色之外，其实说白了，就是一种含有营养元素的溶Ｙ，从性质上来讲，就类似于切一片柠檬放入清水中，片刻后，所形成的柠檬浸出Ｙ。

　　许广陵对于血Ｙ的感受还很粗疏，也很初步，但就算如此，他也已经可以通过感受，对食材得出一份不同于神农诀分析的结论了。

　　但市场上的蘑菇很少。

　　十几样蘑菇分析之后，许广陵对这类食材已经有了一个基本的结论。

　　而当结论得出之后，已经注定他将要与蘑菇结下一段不解之缘，而这缘分的限定，或许便是一生。

　　野外，或者说大山，那个蕴藏着各种各样菌类的地方，对他展开了召唤，而之前梦里的那个“十菌清汤”，也对他形成了越来越大的诱惑。

　　“我想去大山。”

　　这一天的日记中，许广陵记录下了这么一则。

　　但当前，不论是每天晚上在章老那里的学习，还是伏羲诀的习练，又或者哪怕是这个骇人的饭量，都需要他暂时安稳着，不宜轻离。

　　所以这个想法，这个冲动，这个诱惑，此际只能被按捺，有待来日。

　　沉香虽美，不为佳木，竹虽俊秀，难作栋梁。

　　蘑菇也是如此。

　　它很好，很“干净”。

　　但如果只吃蘑菇，以许广陵现在的饭量，一天大概至少也要吃一百斤蘑菇，甚至一百斤都不止，而需要几百斤。

　　这是许广陵无法接受的。

　　他不是羊牛马象，他不可能把一天中大部分的时间，用来进食。

　　青菜，或者说菜类，是许广陵具体分析研究的第二个食材种类。

　　从蘑菇到青菜，在神农诀的分析结果下，就像是从七彩的世界一样子进入黑白，菜类对身体作用的匮乏，是许广陵以前万万没有想到的，特别是其和蘑菇的对比。

　　单纯从数据上来说吧，大概是十比一或者十比二三的关系。

　　蘑菇是十，而菜类是一二三。

　　这和他以往对于菜类的认知不符，甚至都可以说是出现了极大的差别。

　　但不论是神农诀的分析，还是身体的感受，都力证了这一点，而问许广陵相信哪个，他当然是相信神农诀，相信自己。

　　不过菜类中也有些好的，比如说菜花。

　　蘑菇和菜花大概是十比六，这是从广度上来说的，而从含量上来说，蘑菇和菜花大概是一比六，权衡二者，大约来是就是一斤菜花抵三斤蘑菇。

　　但是很遗憾的一点是，找遍了周围的三个菜场，许广陵也没有发现一棵不含农药的菜花。

　　超市的同样不例外，而且更离谱。

　　在神农诀的显示下，是一片触目惊心的黑。

　　许广陵所购的菜类中，绝大多数时候都没有遇到农药的，只有两种，莴笋，以及生菜。

　　而待进一步了解，才发现它们居然是同源种类，或者说，生菜只是莴笋的叶系变种，而它们之所以没有农药，是不用打？

　　许广陵以前基本是不吃生菜的。

　　但现在，他把莴笋和生菜列入了食谱。

　　不过菜市场的生菜也有两种，一种是没有农药的，另一种，则几乎满满的都是农药。

　　在当前的城市食材供应中，菜类，是个大坑！

　　在分析了菜市场中几乎所有种类的蔬菜瓜果后，许广陵一阵无语。他以前是知道农药这回事的，但知道归知道，却从来也没有想过性质会是这么严重。

　　严重到他把菜市场中绝大多数的蔬菜，都就此打入了黑名单。

　　“一定要想办法自己种菜吃！”

　　这是这一天的日记中，许广陵的又一则记录。

　　许广陵以前很少吃的胡萝卜冬瓜等，则开始进入他的食谱，就因为它们相对要靠谱一点。当然，还有莲藕，应季上市的莲藕，也进入了许广陵的采买名单。

　　而事实上，这些种类的东西，许广陵以前基本上都是不吃的。

　　可以说，这一番分析研究，彻底改变了他以前的饮食习惯。

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